Mục Tiêu Bài Học
Khởi động các khớp ngón tay và cổ tay để đôi tay luôn linh hoạt, không bị mỏi khi cầm bút.
1. Bài Tập Thể Dục 10 Ngón Tay
Xòe bàn tay ra như bông hoa nở -> Nắm chặt lại như quả trứng -> Xoay tròn cổ tay sang trái rồi sang phải 5 lần mỗi ngày.